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Importance de l'exercice dans l'armée

Importance de l'exercice dans l'armée


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Les membres des forces armées connaissent par coeur le dicton "La forme physique est la pierre angulaire de la préparation au combat". L'exercice physique garde les soldats, les aviateurs, les marins et les marines en parfaite condition pour qu'ils soient toujours prêts pour n'importe quelle mission. Les membres des forces armées qui ne répondent pas aux normes d'aptitude militaire risquent une libération anticipée ou des mesures disciplinaires. Grâce à des exercices d’entraînement physique soigneusement planifiés et mis en œuvre, chaque branche de l’armée est en mesure de maintenir un haut niveau de préparation au combat grâce à des militaires en bonne santé et capables.

Bonne santé

Les personnes qui font de l'exercice ont plus d'énergie que celles qui n'en ont pas. C'est pourquoi l'exercice quotidien aide les membres des services à rester à la hauteur de leurs tâches sans avoir à supporter la fatigue. L'armée minimise les pertes de personnel dues aux maladies chroniques, liées à l'obésité et aux blessures en utilisant des programmes d'entraînement physique standardisés pour maintenir les membres en service en bonne santé.

Haute performance

Les membres forts du service, en particulier ceux qui travaillent dans des domaines exigeant une activité physique intense, tels que les divisions de l'infanterie et de la police militaire, sont en mesure de s'acquitter de leurs tâches plus rapidement et plus efficacement que ceux qui manquent d'endurance musculaire et cardiovasculaire. De plus, les soldats doivent maintenir un haut niveau de condition physique pendant les déploiements pour être en mesure de transporter leur équipement personnel et de mener les opérations de routine.

Les performances militaires globales sont basées sur une combinaison de forces individuelles qui créent un réseau de productivité, à la fois mentalement et physiquement, de sorte que les membres des services en excellente condition physique contribuent davantage à leurs équipes que les membres en mauvaise condition physique.

Préparation au combat

Les opérations de combat nécessitent des niveaux élevés d’endurance cardiovasculaire et musculaire. Les membres du service militaire peuvent être soumis à des marches à pied extrêmement longues, au combat au corps à corps et à la navigation sur des terrains accidentés dans les zones de guerre. Le maintien d'un haut niveau de forme physique aide les militaires à respecter les normes strictes imposées par l'armée tout au long de leur carrière. Les membres du service qui sont en bonne forme physique supportent plus facilement les conditions de vie difficiles, le travail pénible et les situations stressantes que ceux qui ne le sont pas, note le US Army War College.

Prévention des blessures

Des muscles forts et une bonne condition physique cardiovasculaire peuvent aider à prévenir les blessures. Les muscles sains sont moins sujets aux blessures, moins susceptibles de se déchirer et moins de subir le stress que les muscles malsains et sous-développés. Les membres du Service en forme sont moins susceptibles de s'énerver et de souffrir de crampes et de conditions débilitantes que leurs homologues moins en forme, ce qui est particulièrement utile pendant les opérations de déploiement et les tests de condition physique de routine.



Commentaires:

  1. Chapin

    Vous, par hasard, pas l'expert?

  2. Vudokus

    Je pense que vous avez été induit en erreur.

  3. Chait

    Je te suis très reconnaissant.

  4. Kezragore

    Super, c'est une pièce très précieuse



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